Matinées Yoga pour la femme

Nourrissez votre Etre de lumière et d’esprit.

Laissez place à la paix intérieure, et retrouvez  la connexion à votre Terre, votre part féminine.

 

Cette matinée s’adresse aux femmes désireuses de se rencontrer plus en profondeur et de renouer avec leur nature féminine et divine (la shakti).

Il offre un espace de ressourcement énergétique grâce à la pratique du Kundalini Yoga, ainsi que des moments d’expression de Soi par la parole et le mouvement. Il permet d’accéder aux dimensions du Féminin Sacré et de l’Intuition, dans un cadre d’écoute et de partage entre femmes. Vous développez ainsi prises de conscience et profondeur sur votre chemin de femme.

Un moment qui favorise la relaxation, l’harmonie du corps, de l’être et de l’esprit et développe la créativité féminine au quotidien.

Cette matinéee est conseillée aux femmes enceintes, pour vous accompagner pendant toute votre grossesse et vous aider à écouter votre corps, respecter vos états, et privilégier vos besoins fondamentaux… Pour votre plus bel épanouissement au fil des mois.

Nos outils :

  • Kundalini Yoga adapté aux femmes enceintes
  • Danse libre et expressive
  • Relaxation longue et profonde
  • Méditations chantées, silencieuses, statiques ou en mouvement
  • Cercle de parole
  • Tirage de cartes (Tarot de la Féminitude)
  • Méditation de l’utérus (Miranda Gray)
  • Chant de mantras

L’activité se déroule en matinée, le samedi de 9h30 à 13h.

Agenda des matinées

 Tarifs matinées

 Inscriptions