Cours Yoga (Toulouse)

Cours de Kundalini yoga

Le Kundalini Yoga appartient à la tradition d'Inde et a été transmis en Occident par le maître Yogi Bhajan, selon une chaîne de maître à disciple dans laquelle s'inscrit l'Ecole du Tantra.
Ce yoga est une technique puissante de reconnexion à soi et à l'Energie du cœur. Un yoga tantrique qui vous invite à la méditation, l'ancrage, l'alignement, et l'intégration des opposés.
En pratiquant, vous développez des nerfs solides, un esprit clair, méditatif et intuitif, et favorisez le calme au quotidien. Vous retrouvez regain d’énergie, paix intérieure, créativité et sens dans votre vie.

Cours Yoga Toulouse avec Hari Home

Le Centre Hari Home

 

Le Centre de pratique et de formation en Kundalini Yoga et Thérapie holistique HARI HOME existe depuis 10 ans sur l’agglomération de Toulouse. Il est créé et dirigé par Hari Shakti (Quitterie Setoain), enseignante-professeur de Kundalini Yoga de la FTKY, et thérapeute holistique formée à l’Ecole du Tantra.

 

 

Il propose un ensemble de pratiques reliées à l’enseignement de l’Ecole du Tantra et à la technique du Kundalini Yoga, tel que méditation dynamique d’Osho, cercles de paroles, outils psycho-corporels thérapeutiques emprunt à la psychologie humaniste, accompagnement de la personne…
L’ensemble de ces outils visent à favoriser l’épanouissement de l’individu, selon un travail nourrit de la philosophie orientale tantrique qui comprend Eveil de l’Energie, Conscience, Créativité et bien d’autres aspects de la vie, envisagée selon une approche holistique.

La philosophie du Tantra est un savoir-vivre au quotidien, où l’ouverture du Coeur est placée comme le moyen et le but en soi du chemin d’évolution de chacun.

 

 

Le Centre Hari Home propose des cours hebdomadaires de Kundalini Yoga à Toulouse et Balma, des ateliers de Danse, des matinées et stages de Tantra Kundalini Yoga, des stages de Tantra Rencontre (thérapie), ainsi que de l’accompagnement thérapeutique individualisé, autant de moyens pour retrouver l’épanouissement de vous-même et le développement de votre énergie créatrice.

 

 

Le centre HARI HOME est également un centre de formation de professeurs de Kundalini Yoga et de Thérapeutes holistiques, selon l’enseignement de l’Ecole du tantra, certifié FTKY.

 

 

Le Kundalini Yoga

dos nu

      L’Energie Kundalini

 

Le Kundalini Yoga outil puissant et traditionnel, est considéré comme le Yoga mère, appartenant à la Tradition de l’Inde, et transmis en Occident selon une chaîne de maître à disciple.

 

Ses bienfaits

 

Il développe des nerfs solides, une force de vie, un esprit méditatif et intuitif. Il permet de résoudre les troubles du sommeil, de stabiliser et équilibrer le système nerveux/émotionnel, favorisant ainsi un état conscient et disponible au quotidien. Il apporte un grand regain d’énergie, et installe une paix à l’intérieur de soi.

 

Il permet également de relier les opposés à l’intérieur de soi : corps et esprit, matière et lumière, Terre et Ciel … pour une plus grande intégration de l’unité (divine), du sens de la vie et de la Créativité.

 

Un cours de Kundalini Yoga

 

Un cours se pratique de manière vivante et dynamique, et permet de plonger directement dans l’expérience de l’énergie. Il se déroule en une heure et comprend plusieurs aspects : chant de mantras, postures, mouvement, respiration, relaxation, méditation silencieuse ou chantée.

 

 

LeKundalini Yoga s’expérimente de manière introspective et avec le soutien de l’énergie du groupe. Un cours d’essai vous permet de ressentir des effets rapides de la circulation de l’énergie.

 

LES ACTUALITES …

Atelier MOUVEMENT Samedi 22 septembre 2018 …

 

Stage TANTRA BLANC WE 13 et 14 Octobre 2018 …

 

Stage TANTR RENCONTRE, 16, 17 et 18 Novembre 2018 …

 

 

Mudra et Kara